Ta strona korzysta z cookies
Korzystamy z plików cookies, aby zapewnić prawidłowe działanie strony oraz w celach statystycznych, które pomagają nam w ulepszaniu witryny. Więcej info >
/
ODBIERZ SWÓJ PREZENT OD BOŻENY LEWICKIEJ
7-minutową medytację relaksacyjną!
Witaj,

Nazywam się BOŻENA LEWICKA i jestem założycielką Akademii Rozwoju AVIDA, trenerem mentalnym Samokontroli Umysłu, praktykiem oddechu Breathflow, pedagogiem, psychologiem i coachem.
 
Od ponad 25 lat prowadzę kursy i szkolenia rozwijające świadomość dla dorosłych, młodzieży i dzieci. 
Spędziłam blisko 10.000 godzin na salach szkoleniowych, mam ponad 5.000 absolwentów.

"Medytacja jest jak wzmacniający prysznic
dla umysłu..."

Specjalnie dla Ciebie przygotowałam e-book z 7-minutową medytację relaksacyjną.
Klikając poniżej, aby przesłać ten formularz, potwierdzasz, że zapoznałeś się i akceptujesz naszą politykę prywatności oraz zgadzasz się na przesyłanie naszego newslettera drogą mailową.
Dlaczego medytacja jest taka ważna?
  • przekonasz się, jak łatwo możesz praktykować medytację mając jedynie 7 minut 
  • wyciszysz i uspokoisz swój umysł po wymagającym dniu
  • opanujesz stres i zrelaksujesz swoje ciało
  • w krótki i łatwy sposób uzyskasz jasność umysłu, niezbędną co codziennego funkcjonowania na najwyższych obrotach
Jeśli jesteś zapracowany, w dużej zajętości i czujesz, że Twoje życie nie jest takie, jakie chcesz i wiesz, że potrzebujesz dla siebie przerwy, regeneracji i chwili oddechu, to poznanie i wykonanie tej krótkiej medytacji jest idealnym początkiem dobrej zmiany dla Ciebie.

Nawet takie krótkie ćwiczenie może rozjaśnić Twoje życie i przybliżyć Cię do wewnętrznej równowagi i lepszej kreatywności.

Spróbujesz?
Sprawdź opinie o współpracy ze mną:
Katarzyna Wilkowska-Taber
Jestem bardzo zadowolona, że dzięki Bożenie poznałam techniki relaksacyjne, oddechowe, odstresowujące i uzdrawiające.
Mogę je na co dzień wykorzystywać w mojej pracy, jako menadżer sprzedaży z wieloletnim doświadczeniem oraz podczas treningów sportowych, które prowadzę.
Dzięki poznanym technikom mogę przekazywać umiejętności, które pomagają także innym ludziom prowadzić bardziej szczęśliwe i zdrowe życie.
Polecam serdecznie warsztaty oddechowe Breathflow i kursy metody Silvy u Bożeny.
Bożena Lewicka to długie lata doświadczeń.
/
Ⓒ Copyright Akademia Rozwoju Avida, Bożena Lewicka 2020. Wszystkie prawa zastrzeżone | Polityka prywatności